Ten podwójny przepis to pyszna pamiątka z warsztatów kuchni wegańskiej. Kilka składników, 15 minut i gotowe!

Składniki:

Makaron nr. 1
 50 makaronu spaghetti
 czerwonej papryki
 zielonej papryki
 żółtej papryki
 2 mielonych orzechów włoskich
 cebuli
Makaron nr. 2
 50 makaronu spaghetti
 1 tempehu
 czerwonej papryki
 cebuli
 natka pietruszki
 1 czosnki
 1 pomidor

Sposób przygotowania:

1

Makaron numer 1.
1. Na patelni na odrobinie oleju rzepakowego podsmażyć czosnek i imbir, następnie dodać pokrojoną w kostkę zieloną, czerwoną i żółtą paprykę.
2. Dorzucić mielone orzechy włoskie, makaron i wymieszać całość.

2

Makaron numer 2.
1. Na patelni na odrobinie oleju podsmażyć pokrojoną w kostkę cebule, czosnek i imbir.
2. Następnie dorzucić pokrojoną w kostkę paprykę i podsmażyć. Dodać pokrojony tempeh.
3. Na koniec dorzucić pokrojoną cukinie i pomidora, dokładnie wymieszać całość. Ułożyć z makaronem i posypać posiekaną natką pietruszki.

Print Friendly, PDF & Email

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *